首先，要十分留心口腔卫生，有口腔部分因素的可以停行全口牙洁治，根除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后细心地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁脏的毛巾轻柔地刷除舌苔。 其次，戒烟戒酒；饮食要相对油腻，防行吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不容易消化的、清淡的（高蛋皂、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；糊口做息轨则，保持心情舒畅；多加入体逢熬炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因而主张口臭尽质少吃助热的温里散寒类食物，适质吃一些消热的清热类食物。 第三，正在治疗上，首先要积极治疗本发病。应付口腔、消化系统、呼吸系统等可惹起口臭的疾病，要积极停行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道传染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（光阳不能赶过7天），那是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌传染所惹起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物；还可以共同用中药佩兰10克，开水沏饮（便是像沏茶这样地以佩兰代茶沏着喝）一天1-2次，那比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的办法：闭唇，暗暗叩齿100－300次，其间可有唾液删长景象，小口徐徐咽下，每日作2－3次，不仅治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，各人无妨事试一试；口臭正在中医来说，次要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚真之分。因而，口臭如想服中药，一定要找有经历的中医医生开方，不资原人擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易誉伤脾胃，招致口臭未除，脾胃先伤。平常口嚼口香糖、薄荷糖、少质茶叶。 望采用哦
